《4月》在宅子育て応援便り～保育園からのヒント集～

ルーチェ保育園では保健活動や保健だよりを通じて、
子どもたちの健やかな生活を応援していきたいと思っております。

4月に入っても、まだ朝晩は気温が低く、日中との気温差が大きいために、
風邪をひいてしまう子が多くなっています。
季節がら外出する機会も増え、子どもも疲れがたまっているのかもしれません。
おうちではゆったりと過ごす時間も大切にしてくださいね。

≫風邪かな？と思ったら
・体を温かく保つ
・栄養のあるものを食べる
・十分な睡眠と休養をとる
・水分補給を心掛ける

≫発熱後は安静に！
熱が出ると体力が奪われて、体は一時的に弱った状態に。
熱が下がっても、解熱後24時間は様子を見ながら
安静に過ごさせてあげてください。